Individuel psykoterapi
Hvad fylder
hos dig?
Måske ved du præcis, hvorfor du søger terapi. Måske er det en mere diffus følelse af, at livet trykker. Vi tager udgangspunkt i det, du kommer med, og finder sammen ud af, hvad der er vigtigt at arbejde med.
Jeg arbejder helhedsorienteret. Det betyder, at vi undersøger sammenhængen mellem tanker, følelser, kropslige reaktioner, erfaringer og relationer.
Temaer, der kan være relevante i terapien
Selvværd og indre kritik
Behov og grænser
Relationer og tilknytning
Følelser og reaktioner
Chok, traumer og svigt
Kriser, sorg og livsforandringer
ADHD og autisme
Stress, angst og nedtrykthed
Personlig udvikling
Den første samtale
Vi begynder
med dig.
I den første samtale taler vi om, hvad der bringer dig her, og hvad du håber at få hjælp til. Du må gerne være usikker, have mange tanker eller mangle ord. Det er også et sted at begynde.
Du skal ikke passe ind i en bestemt metode eller kende de rigtige svar på forhånd. Vi taler undervejs om, hvordan samtalerne er for dig, og hvad der giver mening at arbejde videre med.
Kontakt
Skal vi finde
en tid?
Skriv til mig, hvis du ønsker en samtale eller har spørgsmål.
Du behøver ikke have fundet de helt rigtige ord. Vi begynder der, hvor du er.
Stine Folke Psykoterapi
Individuelle samtaler i Støvring
Online efter aftale.
Klinik
Bæveren 65
9530 Støvring
